讲述了在一栋公寓里三个屌丝男与三个女人的故事，三个男人为了保障自己的持久度，满足女人，寻遍各种方法，意外收获了来自中国的古代皇帝的宫廷秘笈，并学习其中介绍的方法，三个女人为了保持身材，增加自己的魅力，练习瑜伽减肥，却又得知做爱能够更容易的减肥，三个女人开始打起了这三个男人的主意，三个男人虽然勤加练习，但是都没有实战经验，于是他们决定找来一个经验丰富的“大器”者来教他们更高超的做爱方式….